Personal Training Studio

Je moet mensen kunnen motiveren, je moet je kunnen inleven en samenwerken om de doelen te halen. Verder helpt de ook erg mee. En dan niet alleen dat je er zelf uit moet zien, maar ook het uitstralen kan motiverend werken. is ook belangrijk bij de taak als coach. zijn kan ook helpen.

Zoals eerder al benoemd is personal training steeds populairder aan het worden. De vraag naar personal trainers is groot en er zijn dus ook beschikbaar (personal training potsdam). Doorgroeimogelijkheden in dit beroep zijn ook volop aanwezig door opleidingen te volgen en je verder te . Hiermee vergroot je jouw waarde! Sport & People biedt verschillende opleidingen op het gebied van personal trainer aan.

Deze opleidingen zijn ook thuis te volgen en zo kan je makkelijk online personal trainer worden. Ook zijn er mogelijkheden om cursussen te volgen op het gebied van bijvoorbeeld bootcamp en kettlebell. Hierbij kan je altijd rekenen op de beste begeleiding (personal training potsdam). Heb je nog vragen over hoe je personal trainer wordt? met ons op via ! Volg een studie Fitnessinstructeur A (bij voorkeur ook Fitnessinstructeur B) Bepaal of je in loondienst wil of als zelfstandige verder wil Werk aan de competenties van een personal trainer Blijf je altijd ontwikkelen en verder specialiseren, Ben jij er klaar voor om van je hobby je passie te maken? .

Door: Guy van der Reijden, Ik ben al zo’n 15 jaar personal trainer, heb naar eigen schatting 200 dagen als docent en spreker in mijn vakgebied er op zitten. Daarnaast probeer ik on top of my game te blijven door veel over mijn vak te lezen, rond te kijken en te reizen. Personal training Amsterdam. personal training potsdam.

Daarnaast moet je over een heel beschikken om je clienten te kunnen motiveren en stimuleren én je moet je zaken als agenda, planning, systemen en facturatie op orde hebben. Geen wonder dat de meeste startende personal trainers weer afhaken en een ander beroep kiezen. Het inhuren van een PT is een luxe en is niet goedkoop (personal training potsdam).

Quotes About Personal Training

En met een groter aanbod, gaat ook de prijs omlaag. Maar een professional die zijn vak serieus neemt, zet zichzelf niet weg voor 45 piek per uur. Daar heb je niet eens een loodgieter voor, met alle respect voor de loodgieters van deze wereld. Bij 3SIXTY5 krijgen wij wel eens nieuwe clienten binnen die een jaar met een amateur PT’er hebben gewerkt en overal last hebben, vast zitten in bepaalde gewrichten en biomechanisch bizar slecht bewegen.

2) RENT-A-FRIENDSlechte trainers hebben , daarmee hebben ze een constante angst om je te verliezen als klant. De enige manier waarop ze weten hoe ze waarde kunnen toevoegen, is door een te zijn, je ‘maatje’ te worden om je op die manier te binden - personal training potsdam. Een uitstekende trainer stapt niet over de grens van de professionele relatie.

3) LANGDURIGE CARDIO TIJDENS EEN SESSIEAls je trainer je tijdens de sessie voor langer dan 10 minuten op een cardio-apparaat zet, Ongetwijfeld zal iemand die dit leest blaten over het nut van cardio of de voordelen van intervaltraining op een loopband of fiets. Ja, er zijn uitzonderlijke gevallen – maar in 99 procent van de gevallen als je een trainer naast een cliënt ziet staan die op een loopband jogt, Als PT heb je gemiddeld twee uur per week met elke cliënt, dus de aandacht moet altijd uitgaan naar zaken als Vuistregel zou moeten zijn dat als je het alleen en in je eigen tijd kunt doen, waarom dan betalen voor een babysitter? Trainers die meer over praten dan bezig zijn met jou.

Een waar gebeurd voorbeeldje dat ik vaak aanhaal:Trainer bij start van de sessie: “Hoe gaat het?”Klant: “Mwah, slecht geslapen”Trainer: “Echt joh, ik ook! Moest tot laat werken gisteren en toen kon ik niet slapen, heb ik wel vaker hoor dat ik… blablabla voor 2 minuten - personal training potsdam (Personal trainer Amsterdam). Een goede trainer vraagt, luistert en vraagt door.

Een goede trainer komt met een op basis van jouw doelen en wensen (personal training potsdam) (Personal training Amsterdam). Als het goed is staat er ook iets op papier, want een periodisering (trainerstaal voor plan) van een paar maanden kan zelfs de beste trainer niet onthouden. Vraag naar het plan en durf ook een doorvraag te stellen zoals of “leg eens wat meer uit?”Daarnaast moet je het gevoel hebben dat je trainer tijdens de sessie weet wat er moet gebeuren.

Personal Training Auckland

Ik heb zo veel trainers gezien die gewoon lekker trainen zonder een bovenliggend plan. En er zou iets van een documentatie moeten zijn - personal training potsdam. Wat je echter ook niet wilt, is dat je trainer de hele sessie op zijn i, Pad alles zit in te vullen. Hij moet vooral met jou bezig zijn en af en toe iets invullen of nakijken.

Een top personal trainer in de voortgang van jou als cliënt en dat vereist een hele reeks veranderingen in je levensstijl en voeding. Je kunt van je PT verwachten dat hij je herinnert, ondersteunt, aanmoedigt en soms ook een beetje zeurt. 6) MOBIELE TELEFOONHoe zou je het vinden als je arts in het ziekenhuis op zijn telefoon bezig is? En dan ook nog zo dat je eigenlijk niet weet of hij nou iets aan het noteren is in het patientendossier of dat hij zijn vrouw een appje stuurt wat ze vanavond gaan eten? Je mag van je trainer verwachten.

En als er een appje gestuurd moet worden, wordt dat gemeld aan de client. “Mijn volgende client vraagt iets, ik reageer even”. En dan de telefoon weer weg. Op die manier zou jouw personal trainer ook moeten omgaan met zijn smartphone. Elke goede trainer gaat ervoor om resultaat te halen.

Stel, je schakelt mij als personal trainer in omdat je 10 kg wilt afvallen. Dan kan ik een plan maken om je 10 kg lichter te hebben. Crash-dieet erin, 3 x per week snoeihard trainen en klaar. Een goede trainer zal echter een kiezen. Eentje waardoor je als klant beter van wordt en tegelijkertijd je hoofddoel haalt.

En aan je levensstijl met gezonde voeding, zodat je 10 kg afvalt op een Dat gaat niet over een nacht ijs, hardnekkige gewoontes moeten stap voor stap doorbroken worden. Je kunt afvallen (lees dit maar eens), dat is niet wat je wilt als klant. personal training potsdam. Je doel moet zijn dat je het langdurig kunt vasthouden, misschien wel de rest van je leven.

Online Personal Training

Hoe aantrekkelijk het ook klinkt om supersnel resultaat te boeken, een goede personal trainer gaat voor het Vaak komen er dan ook andere, secundaire doelen in beeld. Veel van onze clienten halen die 10 kg afvalwens, maar along the way merken ze dat hun lijf zoveel beter voelt en beweegt, dat ze al vrij snel een volgend doel voor ogen hebben.

Hij had een duidelijk doel voor ogen: een sixpack voor zijn veertigste. 8) JIJ WEET MEER OVER JE TRAINER DAN HIJ OVER JOUAls jij van je trainer weet hoeveel honden hij heeft, wat zijn ontbijt was en hoe zijn komend weekend er uit zie, dan heb je een rent-a-friend en geen personal trainer ingehuurd.